Записывайте день быстро
Добавляйте события через готовые категории и фиксируйте детали только там, где они действительно важны.
iOS-дневник факторов
Понимайте, что влияет на самочувствие
Sinopsis собирает симптомы, питание, сон, настроение, измерения и контекст дня в одну понятную историю. Чем точнее записи, тем полезнее AI-инсайты.
Beta. Инсайты помогают формулировать гипотезы, но не заменяют медицинскую диагностику.
Как это работает
Не длинные заметки, а структурированные факторы
Сохраняйте контекст
Держите симптомы, возможные триггеры, измерения и комментарии рядом, чтобы позже видеть картину целиком.
Ищите паттерны с AI
Анализируйте выбранный период и фокус: питание, сон, стресс, симптомы, тело или собственный вопрос.
AI-анализ
История становится полезнее с каждым днем
Sinopsis помогает AI сравнивать повторяющиеся дни, а не делать выводы по одной случайной записи. Это удобная база для наблюдений, вопросов к врачу или личных экспериментов.
- Интервалы от недели до года
- Фокус на симптомах, питании, сне, стрессе или среде
- Комментарий к анализу, если нужно проверить конкретную гипотезу
- Экспорт данных для самостоятельного анализа
Приватность и осторожность
Данные о здоровье требуют аккуратного отношения
Вы контролируете записи
Факторы можно добавлять постепенно: от простых отметок до подробного контекста для будущего анализа.
AI - только помощник
Результаты стоит воспринимать как подсказки для размышления и проверки, а не как диагноз или назначение лечения.
Ранний доступ
Sinopsis готовится к первым пользователям
Оставьте эту секцию как точку входа для TestFlight, App Store или формы ожидания. Кнопку ниже можно подключить к нужной ссылке перед публикацией.